Иммунолог рассказал, можно ли заниматься спортом после коронавируса

Только что переболевшим коронавирусом, в том числе и в легкой форме, не стоит подвергать себя физическим нагрузкам как минимум 2–3 месяца, либо их уменьшить. Такие рекомендации в беседе с «Вечерней Москвой» дал иммунолог, кандидат медицинских наук Николай Крючков.— Очень часто COVID-19 поражает сердечную мышцу, вызывая миокардит. Обычно он легкой степени, вялотекущий. Поражения сердца часто проходят скрытно и никак не фиксируются. Если занимались спортом активно до заболевания, прекращать не надо, но имеет смысл физические нагрузки существенно сократить, — пояснил специалист.Дело в том, что при очень большой физической нагрузке можно нанести дополнительные повреждения своему сердцу, особенно если человек не натренированный. А это смертельно опасно, добавил собеседник «ВМ».Несмотря на то, что в нескольких регионах европейской части России сейчас стоит аномальная жара, рекомендации относятся не только к ней, но и к любому другому времени в году, резюмировал специалист.Читайте также:Анастасия Ракова: Рост заболеваемости COVID-19 в Москве вызван приходом индийского штамма

Какие новые ограничения вводятся в Москве с 22 июня

«Вести себя разумно»: в Госдуме рассказали, как победить пандемию