Последние новости

18:00
Актер Анатолий Хропов умер в Петербурге – Москва 24, 09.01.2025
14:00
Эксперт Сафонов: в России продолжится нехватка рабочей силы в 2025 году – Москва 24, 09.01.2025
08:00
Дочь Майкла Джексона рассказала о своих зависимостях – Москва 24, 09.01.2025
20:00
Пентагон: США до ухода Байдена не успеют выделить ВСУ помощь на 2 млрд долларов – Москва 24, 08.01.2025
16:00
Собянин: более 1,4 тыс аварийных бригад городских служб дежурили в праздники в Москве – Москва 24, 08.01.2025
14:00
Собянин: в проекте "Учебный день в музее" принимают участие 40 площадок – Москва 24, 08.01.2025
10:00
Собянин: прием заявок на пятый поток "Академии инноваторов" идет до 28 января – Москва 24, 08.01.2025
20:00
Трамп отказался говорить о возможности встречи с Путиным – Москва 24, 07.01.2025
16:00
Мокрый снег и ледяной дождь сохранятся в Москве до конца суток – Москва 24, 07.01.2025
14:00
Российская деревянная ладья потерпела бедствие у берегов Малайзии – Москва 24, 07.01.2025
10:00
Штурмовавший Капитолий "шаман" Ченсли заявил, что Трамп добьется мира на Украине – Москва 24, 07.01.2025
22:00
Хуситы заявили об атаке на авианосец США в Красном море – Москва 24, 06.01.2025
18:00
Стоимость биткоина превысила 100 тысяч долларов впервые с 19 декабря – Москва 24, 06.01.2025
14:00
ЦОДД спрогнозировал загруженность дорог в январе 2025 года – Москва 24, 06.01.2025
10:00
Почти 36 тыс кв метров акватории Керченского пролива очищено от нефтепродуктов – Москва 24, 06.01.2025
22:00
Шесть человек пострадали при атаке дрона ВСУ в Харьковской области – Москва 24, 05.01.2025
18:00
ЦОДД напомнил о закрытии движения в районе храма Христа Спасителя 6 и 7 января – Москва 24, 05.01.2025
12:00
Собянин: у станций метро "Кленовый бульвар" и "Яхромская" открылись новые выходы – Москва 24, 05.01.2025
10:00
Временные ограничения введены на работу аэропортов Нижнекамска, Ижевска и Перми – Москва 24, 05.01.2025
22:00
Bild: ВС РФ может войти в Днепропетровскую область через несколько недель – Москва 24, 04.01.2025
18:00
Ученые из Сколково нашли новый способ очистки пляжей Анапы от мазута – Москва 24, 04.01.2025
14:00
Собянин: более 8,5 тыс человек поучаствовали в акции "День без турникетов" в 2024 году – Москва 24, 04.01.2025
08:00
В Госдуму внесут проект об использовании в рекламе образа многодетной семьи – Москва 24, 04.01.2025
22:00
Кот сбил украинский беспилотник в ДНР – Москва 24, 03.01.2025
16:00
Небензя заявил, что ФРГ и Япония не получат постоянное место в Совбезе ООН – Москва 24, 03.01.2025
14:00
Патриарх Кирилл предложил отмечать день возведения Москвы в ранг столицы – Москва 24, 03.01.2025
08:00
Токаев назвал Россию непобедимой в военном отношении – Москва 24, 03.01.2025
20:00
В ФБР не увидели связи между терактами в Новом Орлеане и Лас-Вегасе – Москва 24, 02.01.2025
16:00
Володин: ГД в приоритетном порядке рассмотрит закон о защите русского языка – Москва 24, 02.01.2025
12:00
Средства ПВО России сбили украинский истребитель Су-27 – Москва 24, 02.01.2025
Больше новостей

В Москве открылись 72 новые площадки для бесплатных тренировок на свежем воздухе – Москва 24, 11.07.2024

Новости Москвы
73
0

Посетить занятия проектов "Мой спортивный район" и "Спортивные выходные" теперь можно по 72 дополнительным адресам. Об этом сообщается на портале мэра и правительства Москвы.

Среди новых площадок для занятий спортом – 10 мест, где можно заняться фитнесом и игровыми видами спорта, такими как футбол, волейбол, баскетбол и бадминтон, 10 – для тренировок по ушу, и 10 – для занятий бегом.

Тренировки по ушу проводятся в партнерстве с Московской городской федерацией ушу. Занятия рассчитаны на взрослых и детей старше шести лет и проходят по средам с 19:00 до 20:00 и по воскресеньям с 11:00 до 12:00. Тренировки этого вида восточных единоборств развивают ловкость и пластику, улучшают обмен веществ, укрепляют иммунитет, а также сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Для участия в проекте "Мой спортивный район" желающим необходимо иметь с собой коврик для йоги, кубики для растяжки и гимнастическую палку.

В рамках проекта "Спортивные выходные" были открыты 42 новые площадки, на которых можно участвовать в бесплатных тренировках. На 13 парковых и 24 фестивальных площадках по субботам и воскресеньям проходят занятия по растяжке, йоге, а также танцевальные и функциональные тренировки.

Заняться спортом можно и на столичных причалах и набережных. По вторникам и четвергам с 19:00 до 20:00 москвичей ждут на танцевальные тренировки на причалах Нагатинского Затона и Братеевской набережной, Краснопресненской набережной, набережной в парке "Печатники". В это же время на набережной Марка Шагала проходят занятия по йоге, помогающие расслабиться и укрепить мышцы спины.

Выбрать удобную площадку и пройти регистрацию на тренировки можно на сайте.

Всего в рамках проектов открыты 186 площадок для бесплатных занятий спортом на протяжении всего лета. Большая часть из них включена в программу фестиваля "Лето в Москве".

В дни фестиваля "Лето в Москве" в городе развернулась большая спортивная программа, которая включает в себя самые разнообразные занятия от танцев до йоги. Фестиваль "Лето в Москве" продлится до 8 сентября. На 600 площадках во всех округах столицы пройдет более 250 тысяч мероприятий.

До этого участников проекта "Московское долголетие" пригласили на занятия по гребле на сапах и каяках. Горожан старшего поколения познакомят с историей этих видов спорта, научат управлять плавательными средствами и пригласят для участия в играх на вод.

В саду "Эрмитаж" произошло открытие серии тренировок по ушу

городспорт

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

Подписаться на комментарии

Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: